Evinizde 7 Dakikalık Etkili Egzersizler
7 Minute Workouts at Home PRO, Android platformunda sunulan bir sağlık ve fitness uygulamasıdır. Kullanıcıların evde veya spor salonunda hızlı ve etkili egzersizler yapmalarına olanak tanır. Uygulama, kişisel antrenörlük hizmeti sunarak, kullanıcıların fitness seviyelerine ve hedeflerine uygun özelleştirilmiş antrenman planları oluşturur. Ayrıca, çeşitli beslenme planları ve egzersiz verileri takip sistemleri de içerir.
Uygulama, vücut ağırlığı egzersizleri, farklı kas grupları için yüzlerce egzersiz ve yüksek kaliteli dijital animasyonlarla desteklenen bir egzersiz referans kütüphanesi sunar. Kullanıcılar, kilolarını takip edebilir, kalorilerini hesaplayabilir ve ilerlemelerini kaydedebilirler. Ayrıca, topluluk desteği ile motive olma imkanı sunan uygulama, kullanıcıların sonuçlarını sosyal medya platformlarında paylaşmalarına da olanak tanır.
